Obrázok je ilustračný a má len informatívny charakter.
Masážní míček s výstupky je jednoduchá, praktická a účinná pomůcka pro uvolnění ztuhlých svalů, chodidel, zad, šíje, ramen nebo předloktí. Díky pevnému tvaru a výrazným výstupkům pomáhá cíleně stimulovat měkké tkáně, podpořit prokrvení a přinést příjemný pocit úlevy po námaze, dlouhém sezení nebo tréninku.
Masážní míček s výstupky je jednoduchá, praktická a účinná pomůcka pro uvolnění ztuhlých svalů, chodidel, zad, šíje, ramen nebo předloktí. Díky pevnému tvaru a výrazným výstupkům pomáhá cíleně stimulovat měkké tkáně, podpořit prokrvení a přinést příjemný pocit úlevy po námaze, dlouhém sezení nebo tréninku.
Je vhodný pro domácí použití, do kanceláře, na cvičení i jako doplněk fyzioterapie. Průměr 6,8 centimetru je praktický pro úchop i masáž různých částí těla.

Výstupky na povrchu míčku pomáhají stimulovat citlivé body a svalové napětí. Jsou vhodné pro jemnou i intenzivnější automasáž podle toho, jaký tlak použijete.
Míček má univerzální velikost, díky které se dobře používá na chodidla, záda, ramena, předloktí i nohy.
Stačí ho položit mezi tělo a podložku, stěnu nebo ho držet v ruce a pomalu přejíždět po ztuhlé oblasti.
Míček je vyrobený z PVC materiálu, který je vhodný pro opakované používání a jednoduchou údržbu.
Přiložte míček na ztuhlé místo a pomalu ho posouvejte po svalech. Začněte jemným tlakem a postupně ho zvyšujte podle pocitu. Na jednom citlivějším místě setrvejte několik sekund, klidně dýchejte a nechte sval postupně uvolnit.
Při masáži chodidel položte míček na zem, postavte na něj chodidlo a pomalu ho rolujte od paty směrem k prstům.
Při masáži netlačte přes ostrou bolest. Ideální je tlak, který cítíte jako příjemně intenzivní, ale stále snesitelný. Pravidelné krátké používání je často účinnější než dlouhá a příliš silná masáž.
| Typ produktu | Masážní míček s výstupky |
| Průměr | 6,8 centimetru |
| Materiál | PVC |
| Použití | Automasáž, uvolnění svalů, cvičení, regenerace |
| Povrch | Výstupky pro stimulaci svalů a citlivých bodů |
| Vhodné pro | Domácí použití, sport, rehabilitaci a relaxaci |
Nepoužívejte míček přímo na otevřené rány, akutní záněty, výrazné otoky nebo místa s čerstvým úrazem. Při silné bolesti, znecitlivění nebo zdravotních potížích se poraďte s odborníkem.
| Podle diagnózy | Kolenní kloub , Ramenní kloub , Krční páteř, Plochonoží |
|---|---|
| Kategorie | Masážní a cvičební pomůcky |