Online kurz na bolesti ramena + kĺbová výživa Joint komplex

Komplexné riešenie pre Vaše ramená 

 

 Online kurz na bolesti ramena + kĺbová výživa Joint komplex 

 

 

Kompletný video program na úľavu od bolesti, zlepšenie pohyblivosti a obnovu funkcie ramenného kĺbu – bez liekov a z pohodlia domova

 

 

Bolesť ramena patrí medzi najčastejšie problémy pohybového aparátu, ktoré dokážu výrazne obmedziť každodenný život.

Či už váš trápi pichanie pri zdvihnutí ruky, nepríjemné ťahanie pri obliekaní, alebo celková stuhnutosť, ktorá sa nezlepšuje ani po oddychu, tento online kurz vám ponúka overený a systematický prístup k riešeniu.

Kurz na bolesti ramena je výsledkom dlhoročnej fyzioterapeutickej praxe a je určený najmä ľuďom v strednom veku, športovcom po preťažení a každému, kto hľadá jasné, jednoduché a efektívne riešenie bolesti ramena. Celý kurz je postavený tak, aby ste ho zvládli absolvovať bez predchádzajúcich skúseností s cvičením či fyzioterapiou.

 

 

 

---

 

Čo vás v kurze čaká?

 

 

- Kurz je rozdelený do piatich praktických modulov, ktoré vás krok za krokom prevedú celým procesom – od pochopenia problému až po jeho aktívne riešenie.

 

- Na začiatku sa naučíte základnú anatómiu a funkciu ramenného kĺbu. Zistíte, prečo je rameno tak náchylné na preťaženie a ako ho dennodenne nevedomky preťažujeme. Vysvetlíme si rozdiel medzi najčastejšími diagnózami ako zamrznuté rameno, impingement syndróm alebo preťaženosť rotátorovej manžety – a pomôžeme vám rozpoznať, ktorý typ problému sa týka práve vás.

 

- V ďalšej časti sa naučíte jednoduché samovyšetrovacie testy, pomocou ktorých zistíte, kde presne je problém. Budete vedieť, či je vaša bolesť spôsobená stuhnutosťou, slabosťou alebo nesprávnym držaním tela – a vďaka tomu bude následná terapia oveľa účinnejšia.

 

- Tretí modul sa venuje uvoľňovaniu bolestivých štruktúr. Naučíte sa techniky automasáže a uvoľňovania svalov a fascií v oblasti ramena, krku a lopatiek – bez potreby návštevy terapeuta. Ukážeme vám, ako si pomôcť vlastnými rukami, ale aj s použitím bežných pomôcok ako masážna loptička, uterák a gumové expandery

 

- Štvrtý modul je zameraný na aktívne cvičenie. Tu vás čakajú overené pohybové sekvencie zamerané na obnovu mobility ramena, aktiváciu kľúčových stabilizačných svalov a budovanie funkčnej sily. Cviky sú bezpečné, jednoduché a vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Sú rozdelené do štruktúrovaného plánu na štyri týždne, vďaka čomu si vytvoríte návyk a získate jasný systém.

 

- Piaty modul je zameraný na cielené posilňovanie svalstva v náročnejších variantách, ktoré nadväzujú na predošlé modely. 

 

- Záverečný modul sa venuje prevencii. Dozviete sa, ako si udržať zdravé rameno aj po odznení bolesti. 

 

 

Prečítajte si recenzie naších klientov

 

Lucia P. (38 rokov)
„Rameno ma bolelo najmä pri práci s počítačom a pri zdvíhaní rúk nad hlavu. Myslela som si, že to jednoducho patrí k sedavej práci. Tento kurz mi ukázal, že aj malé cviky môžu mať veľký efekt. Už po pár dňoch som cítila rozdiel a teraz cvičím každý týždeň.“

 

---

Radoslav H. (45 rokov)
„Mal som problém s ramenom po starom zranení a čoraz častejšie som cítil bolesť aj v noci. Fyzio prístup v kurze mi sadol – všetko bolo zrozumiteľné, logicky vysvetlené a hlavne: fungovalo to. Dnes konečne spím bez bolesti a môžem sa hýbať bez obmedzenia.“

 

---

Eva S. (50 rokov)
„Dlho som riešila bolesť ramena cez masáže a krémy, ale nič nebolo trvalé. Až keď som pochopila, ako rameno funguje a čo mu škodí, prestalo sa ozývať. Tento kurz mi dal návod, ako sa starať o svoje telo s rozumom a prevenciou. Odporúčam každému, kto to chce vyriešiť natrvalo.“

 

---

Jozef B. (61 rokov)
„Myslel som si, že v mojom veku už s bolesťou ramena veľa neurobím. Tento kurz mi však ukázal, že aj jednoduché cvičenia majú veľký efekt. Rameno je pohyblivejšie, menej stuhnuté a konečne môžem spať bez toho, aby som sa budil na bolesť.“

 

 

 

 

Doprajte svojmu telu maximum s kĺbovou výživou  JOINT KOMPLEX  !

 

 

 

Ľudské telo je skvelé v tom, že dokáže naše poškodené tkanivá regenerovať. Samozrejme na regeneráciu potrebuje tie správne stavebné zložky, ktoré bohužiaľ v dostatočnom množstve v bežnej strave nedokážeme prijať.

Preto je dôležité pre maximálnu obnovu našich kĺbov, väzov a platničiek prijímať potrebné zložky formou kĺbovej výživy - JOINT KOMPLEX .

 

Spolu s kolektívom odborníkov sme pre vás vyvinuli kĺbovú výživu s jedinečným zložením, ktoré vaše kĺby potrebujú. 

 

 

JOINT KOMPLEX je v príjemnej melónovej príchuti.

 

 

 

Výživový doplnok Joint komplex je registrovaný výživový doplnok úradom verejného zdravotníctva na Slovensku

 

 

 

 

Joint komplex je TESTOVANÝ akreditovaným skúšobným laboratóriom

 

 

 

 

Kĺbová výživa je dôležitá pre zdravie kĺbov a pre ich správne fungovanie. Kĺby sú prepojené chrupavkou, ktorá funguje ako vankúšik medzi kosťami a znižuje trenie medzi nimi. Ak chrupavka nie je dostatočne zásobená živinami, môže postupne dôjsť ku opotrebovaniu, bolesti kĺbov a zhoršeniu pohyblivosti.

 

Dôležité živiny pre kĺby zahŕňajú kolagén, Glukozamín, Chondroitin sulfát, kyselinu hyalurónovú, MSM a vitamín C. Tieto živiny pomáhajú posilňovať chrupavku, zlepšujú jej elasticitu a podporujú tvorbu nových buniek.

 

 

Rozhýb to kĺbová výživa  JOINT KOMPLEX  Obsahuje všetky tieto živiny, plus niektoré ďalšie.

 

 

 

 

Hydrolizovaný hovädzí kolagén I a III typu

Kolagény I a III sú dva z najdôležitejších typov kolagénu v tele a sú zodpovedné za štruktúru a pevnosť kože, kostí, šliach, väzov a iných tkanív.

Jeho užívanie pomáha posilniť a obnoviť kosti, šľachy, kĺby a kožu a zlepšuje zdravie vlasov a nechtov.

Výskumy naznačujú, že užívanie hydrolizovaného kolagénu môže mať pozitívny vplyv na bolesti kĺbov a zlepšuje pohyblivosť kĺbov. Okrem toho môže kolagén podporovať aj tvorbu kostnej hmoty a zlepšiť zdravie zubov.

 

Morský kolagén typu II

Používa sa na podporu zdravia kĺbov a chrupaviek. Môže pomôcť pri znižovaní bolesti kĺbov a zápalu, ako aj pri zlepšovaní flexibility a pohyblivosti kĺbov. Kolagén typu II môže tiež pomôcť pri regenerácii a raste chrupavky, podporovať jej pevnosť a elasticitu.

Existuje niekoľko vedeckých štúdií, ktoré potvrdzujú účinnosť morského kolagénu typu II pri zlepšovaní zdravia kĺbov a chrupaviek.

 

Glukozamín hydrochlorid

Glukozamín sa prirodzene vyskytuje v kĺboch a je základnou zložkou chrupavky. Hlavným účelom užívania glukozamínu ako doplnku stravy je podporiť obnovu chrupavky a zmierniť príznaky spojené s jej opotrebovaním a degeneráciou.

Glukozamín hydrochlorid je najviac študovanou formou glukozamínu a niektoré štúdie naznačujú, že jeho užívanie pomáha zlepšiť mobilitu kĺbov a znižuje bolesť spojenú s artritídou.

 

Chondroitin sulfát

Je zložka chrupavkových tkanív, ktorá pomáha udržiavať ich pružnosť a elasticitu. Chondroitin sulfát sa používa na podporu zdravia kĺbov a kostí.

Hlavným účelom užívania chondroitínu sulfátu ako doplnku stravy je podporiť obnovu chrupavky a zmierniť príznaky spojené s jej opotrebovaním a degeneráciou. Je to dôležitá zložka spojivového tkaniva, ktorá pomáha udržiavať pohyblivosť kĺbov, zmierniť bolesť a opuchy spôsobené artritídou alebo inými kĺbovými ochoreniami.

Niektoré štúdie naznačujú, že jeho užívanie môže pomôcť zlepšiť mobilitu kĺbov, zmierniť bolesť a zlepšiť celkovú funkciu kĺbov.

 

MSM

MSM sa používa ako doplnok stravy na podporu zdravia kĺbov, pokožky, vlasov, nechtov a celkového zdravia. Síra je dôležitý minerál, ktorý je súčasťou mnohých biologických procesov v tele. Je nevyhnutná pre tvorbu kolagénu, ktorý je dôležitý pre zdravie kĺbov, kože, vlasov a nechtov. MSM môže tiež pomôcť zlepšiť prietok krvi a znižovať zápal v tele.

Štúdie ukazujú, že užívanie MSM zlepšuje zdravie kĺbov a pokožky a pomáha zmierniť zápal a bolesť kĺbov.

 

Kyselina hyaluronová

Je základná zložka mnohých tkanív v tele, vrátane kože, chrupaviek, kĺbov a spojivového tkaniva. Pomáha zlepšiť pohyblivosť kĺbov a zmierniť bolesť kĺbov.

Kyselina hyaluronová sa tiež používa na podporu zdravia kĺbov. Bežne sa používa na liečbu osteoartrózy, čo je degeneratívne ochorenie kĺbov, ktoré postihuje najmä starších ľudí. Kyselina hyaluronová môže pomôcť obnoviť kĺbovú tekutinu a zlepšiť klznosť kĺbov.

 

Boswellia serrata

Používa sa ako prírodný liek na zmiernenie bolesti kĺbov a zápalových ochorení, ako je napríklad artritída. Kyseliny z tejto rastliny majú protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a bolesť kĺbov.
 
 

Vitamín C

Vitamín C je dôležitý antioxidant, ktorý pomáha chrániť kĺby pred poškodením a zlepšuje tvorbu kolagénu, ktorý je dôležitou zložkou kĺbového tkaniva.

Vitamín C sa podieľa na zmiernení zápalových procesov v tele a zlepšuje funkciu imunitného systému, ktorý môže pomôcť bojovať proti autoimunitným ochoreniam, ako je reumatoidná artritída.

 

Vitamín D

je dôležitý pre zdravie kostí, pretože pomáha pri vstrebávaní vápnika a fosforu, čím pomáha udržiavať ich pevnosť a svalovú funkciu. Vitamín D je taktiež dôležitý pre zdravie kĺbov.

Niektoré štúdie naznačujú, že nízka hladina vitamínu D v tele môže zvýšiť riziko vzniku osteoartritídy, zápalových ochorení kĺbov a bolesti kĺbov. Vitamín D môže tiež pomôcť zlepšiť imunitnú funkciu a redukovať zápalové procesy v tele, čo môže byť užitočné pri niektorých kĺbových ochoreniach, ako je napríklad reumatoidná artritída.

 

Kĺbová výživa je ochutená stéviou

Je to rastlina, ktorej extrakt sa používa ako prírodné sladidlo. Obrovskou výhodou stévie je, že neobsahuje žiadne kalórie, nemá vplyv na hladinu krvného cukru a je neškodná pre zuby.

Kĺbová výživa  JOINT KOMPLEX  obsahuje všetko, čo vaše kĺby potrebujú. No nevyhnutnosťou pre odstránenie bolesti a zdravie vašich kĺbov je POHYB, vďaka ktorému pomôžete telu dopraviť všetky potrebné zložky do kĺbov.

 

 

Využite všetky možnosti, ktoré nám moderná doba ponúka, na odstránenie bolesti a regenerácie nášho pohybového aparátu.

 

 

Odporúčaná Denná dávka: 8 gramov = 3 odmerky = 1 porcia (balenie obsahuje 30 porcií)

 

 

 

Zloženie

-   Hydrolizovaný hovädzí kolagén I a III: 4000 mg 

-   Glukozamín hydrochlorid - HCL 90 % extrakt: 1190 mg 

-   Chondroitin sulfate - chondroitín sulfát: 1100 mg 

-   MSM 90% (metylsulfonylmetán) 34 % síra: 300 mg 

-   Vitamín C (kyselina L-askarbová): 300 mg 

-   Kyselina hyaluronová (hyaluronát sodný 90 %): 100 mg 

-   Boswellia serrata (extrakt zo živice stromu kadidlovníka pílovitého): 50 mg 

-   Marine collagen II (morský kolagén typu II): 50 mg

-   Vitamín D3 (cholekalciferol): 400 IU

-   Sladidlo - glykozidy steviolu - stevia R60

-   Regulátor kyslosti - kyselina citrónová

 

 

 

Recenzie zákazníkov 

 

 

 

 

 

 

Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu mimo priameho slnečného žiarenia, mimo mrazu a vlhkosti. 

Odkaz na protokol o skúške z certifikovaného laboratória